Звезда «Крепостной» рассказала, чего не стоит делать в стрессовых ситуациях

Слава Красовская
Актриса Слава Красовская, известная ролью Гали в сериале «Крепостная», поделилась советами. Звезда вспомнила эмоционально самый сложный для себя момент от начала полномасштабного вторжения.

Во время войны тревожные состояния стали обыденностью. И каждый нуждается в способе успокоиться и овладеть собой, когда «накрывает». Актриса Слава Красовская убеждена, что в момент стресса нужно честно и откровенно поговорить с собой. За кулисами шоу «єПитання», которое Новый канал покажет с 13 марта, она также рассказала о самом ужасном воспоминании за год войны.

«В начале вторжения был момент, когда мои родители наконец-то согласились выехать из района Киева, где было самое страшное тогда, – вспоминает Слава. – Я понимала, что прямо сейчас они должны проезжать под взрывами, обстрелами. Очень сложно. Ну а что я? Сидела, плакала, молилась и надеялась на лучшее».

Читайте также
Топ-5 телесных практик, которые снимают стресс и напряжение
Топ-5 телесных практик, которые снимают стресс и напряжение
Даша Астафьева рассказала, как справляется со стрессом: «Это стало для меня открытием»
Даша Астафьева рассказала, как справляется со стрессом: «Это стало для меня открытием»

Звезда сериала «Крепостная» заметила, что самое важное в такие моменты – не скрывать от себя настоящие чувства.

«Нужно признаваться себе: «Да, я испытываю агрессию», или «Да, мне грустно», или «Да, мне хочется спрятаться от всего мира», – приводит примеры актриса. – Мы иногда вынуждены не показывать настоящие чувства окружающим. И это плавно подводит нас к тому, что мы и от себя пытаемся скрыть свою истинную сущность. А если не признаем, что именно с нами происходит, то копаем себе яму».

Слава Красовська з колегами по серіалу Кріпосна

Слава Красовская с коллегами по сериалу «Крепостная» Наталкой Денисенко и Тарасом Цымбалюком

Фото: соцсети, пресс-служба

Миша Романова и Вера Брежнева
Предыдущий материал
Миша Романова призналась, как Вера Брежнева вызверилась на нее «в грубой форме»
Вера Брежнева и Константин Меладзе
Следующий материал
Это конец? Вера Брежнева и Константин Меладзе продают свою недвижимость в россии
Новости партнеров